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靴下を履き替えることによる足の臭いの対策

外出先で汗やムレを感じたら、靴下やストッキングを履き替えるようにするのも良いでしょう。
できるだけムレを防止することが雑菌の繁殖を抑えます。

まずは普段からムレやすい靴を選ばないことも大切です。
靴はローテーションで履き替えるようにして、雑菌の繁殖を予防していきましょう。
毎日の靴のお手入れをきちんと徹底してやっていくことでも、ずいぶんと臭いの元を予防することができますから、そのお手入れ方法等は他のページでも詳しくご紹介していきます。
まずは靴の雑菌を予防しておかないと、雑菌まみれの靴にどんなに綺麗な足や靴下でも効果はありません。

靴下は通気性が良く、ムレにくい商品というのもあります。
足指ソックス（五本指靴下）などもムレにくくオススメですが、素材も重視して選びたいものです。
ただ、靴下だけ気をつけていれば臭わないのか、というとそうではありませんので、同時に様々な対策を行っておくことも必要です。

とはいえ、やはり汚い靴下や汗ばんでいる靴下をそのままにしておくことで、靴の中でどんどん雑菌が繁殖していってしまいますから、ムレが気になったらその都度靴下を履き替えるようにすると良いでしょう。
できるだけ汗や雑菌を遠ざけるためにも、靴下を履き替えるのは対策として効果的なものだといえるでしょう。
これに合わせて、様々な汗対策や雑菌対策を組み合わせていくことで、臭い予防にも効果的になっていくでしょう。
できる限りのことを少しずつ実践していく中で、靴下を履き替えるというのはそれほど難しいことではないのではないでしょうか。